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Módulo 5 de 5

Alimentación

El módulo de Alimentación evalúa la huella ambiental de tu dieta. Diferentes alimentos tienen impactos muy diferentes: la carne de vacuno, por ejemplo, genera hasta 20 veces más emisiones que las legumbres. Medir estos hábitos es clave para comprender tu impacto total.

¿Qué se mide en este módulo?

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Alimentos sólidos

Consumo habitual medido en kilogramos de cada tipo de alimento: carnes (vacuno, cerdo, pollo), pescado, lácteos, huevos, cereales, legumbres, frutas, verduras y alimentos procesados. Cada categoría tiene un coeficiente de impacto específico basado en su cadena de producción.

local_cafe

Bebidas

Consumo de bebidas habituales en litros: agua embotellada, refrescos, zumos, café, té, leche y bebidas alcohólicas. La producción, envasado y transporte de cada bebida tiene un impacto ambiental diferente.

Categorías de alimentos evaluadas

🥩

Carne de vacuno

Muy alto impacto

🐖

Carne de cerdo

Alto impacto

🍗

Pollo y aves

Impacto moderado

🐟

Pescado y marisco

Impacto variable

🥛

Lácteos

Impacto moderado-alto

🥚

Huevos

Impacto moderado

🌾

Cereales y pan

Bajo impacto

🥬

Frutas y verduras

Bajo impacto

🫘

Legumbres

Muy bajo impacto

🍫

Procesados

Variable según tipo

Parámetros que introduces

Dato Unidad
Cantidad de alimentogramos
Frecuencia de consumoveces/semana
Volumen de bebidaml
Frecuencia de bebidaveces/semana

¿Por qué es importante?

La alimentación representa entre el 20% y el 30% de la huella ambiental total de una persona. Las decisiones sobre qué comemos tienen un impacto directo en el cambio climático, la acidificación del suelo, el uso del agua y la pérdida de biodiversidad.

Footprint no pretende juzgar tu dieta, sino informarte del impacto real de cada elección alimentaria. Pequeños cambios — como reducir el consumo de carne roja un día a la semana — pueden tener un efecto significativo y medible en tu huella ambiental.

nutrition

Ilustración: alimentación sostenible